Zwemmen

Zwemmen is gezond, zwemmen werkt ontspannend, traint bijna je hele lichaam en is daarbij weinig belastend voor spieren en gewrichten. Is zwemmen dan de ideale sport?

Laatste zwemmen informatie
  1. Zwemmen

    Zwemmen

    Zwemmen is de populairste watersport ter wereld. Maar wat is het eigenlijk en wanneer is de sport ontstaan? Enkele weetjes over zwemmen.
    lees meer

  2. Babyzwemmen

    Babyzwemmen

    Babyzwemmen is een leuke en ontspannende activiteit voor jou en je kindje. Maar wat komt er eigenlijk allemaal kijken bij babyzwemmen?
    lees meer

  3. Hoeveel calorieën verbrand je met zwemmen?

    Hoeveel calorieën verbrand je met zwemmen?

    Zwemmen is een sport waarmee je zeker zult afvallen. Hier kom je te weten hoeveel calorieën je al zwemmend eigenlijk verbrandt.
    lees meer

  4. Voordelen van zwemmen

    Voordelen van zwemmen

    Wist je dat zwemmen veel voordelen heeft als je het vergelijkt met andere sporten? In deze tekst kom je er meer over te weten.
    lees meer

  5. Welke zwemslagen bestaan er?

    Welke zwemslagen bestaan er?

    Naast de schoolslag bestaan er nog een heleboel andere zwemslagen. De belangrijkste zwemslagen vind je in deze tekst.
    lees meer

  6. Zwemmen als revalidatie

    Zwemmen als revalidatie

    Zwemmen is een sport die niet zo belastend is voor je lichaam en is daarom ideaal voor mensen die moeten revalideren na een operatie. Lees er hier meer over.
    lees meer

  7. Zwemmen in open water: de risico’s

    Zwemmen in open water: de risico’s

    Je kunt natuurlijk gaan zwemmen in een zwembad, maar veel mensen verkiezen de vrije natuur. En dat houdt natuurlijk ook een aantal risico’s in…
    lees meer

  8. Mag je zwemmen na het eten?

    Mag je zwemmen na het eten?

    Na het eten mag je niet zwemmen. Of is dit een mythe? Kom in dit artikel te weten of eten voor je het water induikt nu kwaad kan of niet.
    lees meer

Interessante video's