Stress

Stress is een vorm van spanning die je ondervindt als reactie op een externe prikkel. De gevolgen ervan zijn bij iedereen anders en kunnen zowel psychisch als lichamelijk van aard zijn. Iedereen heeft wel eens last van stress.

Laatste stress informatie
  1. Stress

    Stress

    Stress, iedereen heeft er wel eens last van. Maar wat is het precies?
    lees meer

  2. Oorzaken stress

    Oorzaken stress

    Stress kan heel wat uiteenlopende oorzaken hebben. Hier lees je welke factoren kunnen bijdragen aan stress.
    lees meer

  3. Stress voorkomen

    Stress voorkomen

    Stress, erg vervelend als je ermee te kampen krijgt. Lees hier hoe je stress kan proberen te voorkomen.
    lees meer

  4. Stress verlichten

    Stress verlichten

    Heb je stress, dan kan je enkele maatregelen nemen om deze te verlichten. Hier vind je wat je kan doen in het geval van stress.
    lees meer

  5. Behandeling stress

    Behandeling stress

    Is stress te behandelen? Hier lees je hoe je het het best aanpakt.
    lees meer

Interessante video's