Patrik Buelens

Lu Jong betekent “lichaamsoefeningen”. We werken via het lichaam op ons energetisch en spiritueel lichaam. In het Boeddhisme, en vooral in de Vajrayana of Tantrayana hechten we heel veel belang aan het lichaam. Gedurende ons leven raken we helemaal verstrikt in onze opgestapelde emoties en gedachtepatronen, en dit zet zich vast in ons lichaam. Door de juiste bewegingen en ademhalingen uit te voeren kunnen we deze blokkades op een zachte manier losmaken. Lu Jong werkt op onze kanalen, zowel op de fysieke kanalen (zoals onze bloedvaten en zenuwen) als op de subtiele kanalen, de kanalen waarin de subtiele energie stroomt. Onze geest en ons lichaam worden rustig – krachtig – soepel. De Lu Jong bewegingen zijn lang geleden ontstaan in Tibet in de Bönperiode. Kluizenaars die hoog in de bergen leefden, ontwikkelden bewegingen waardoor ze gezond en vitaal bleven. Zij stonden in nauw contact met de elementen in de natuur en konden via Lu Jong deze elementen bij zichzelf in balans brengen. Later werden deze bewegingen aangevuld vanuit de Tibetaanse Geneeskunde en het Tibetaanse Boeddhisme. Het zijn zachte en eenvoudige oefeningen die door iedereen uitgevoerd kunnen worden.

Adresgegevens:

Kroonstraat 94
1750 Lennik
(Vlaams-Brabant)

Website:

inner-soul.be

Rubriek:

Yoga


Yoga in Lennik

Yoga in Vlaams-Brabant


Routebeschrijving naar Patrik Buelens